R.E.S. è una masterclass dedicata al benessere del corpo e della mente, attraverso movimento, respiro e consapevolezza.
Respirazioni Qigong, mobilità articolare, attivazione muscolare e focus mentale si uniscono in un’esperienza pensata per ritrovare equilibrio, energia e presenza.
Domenica 24 Maggio
Dalle 11:00 alle 12:30
Zona prato – Piscina delle Rose con MauryaUn momento per rallentare, respirare e riconnetterti con te stesso.
Prenotazione consigliata.
Fitness Club – Piscina delle RoseCentro Sportivo SIS – Otto centri, un’unica visione.
